2015年1月29日木曜日

1月18日、第17回こころの集まる場『かめタイム』



17回にして初のアルヴェでした。

直前に開催決定したこともあり、市報の掲載も出来なかったなか、9名の方にご参加いただきました。
ありがとうございました!




緊張を解きほぐすミニゲームは、最近メンバーが学んできた

◆「笑いヨガ」

メインのお茶っこタイムは、

◆テーマ1「サイコロトーク」

◆テーマ2「寄せ書きワークショップ」

でした。



笑いヨガは、一般的なヨガのイメージとは異なり、部屋の中を動き回ったり、

オリジナルのヨガを作って実践するなど、運動とちょっとした恥ずかしさで

カラダも心も温まりました。










サイコロトークでは、決められたテーマでなく当たったテーマについて話すというのが、
何度も出ている方にとっても新鮮だったようです。

2回目には参加者でテーマを作成したのも楽しかったです!












寄せ書きは、書初めのように画用紙に『今年の抱負、目標』を書いてもらいました。


 参加者の皆さんから一言ずつコメントをもらい、みんなで見て回りました。

同じ抱負にもそれぞれの視点からのコメントが並び、とてもうれしいお土産が出来ました。




今年度の『かめタイム』はこれで終了です。

参加してくださったみなさん、ありがとうございました!
残念ながら参加できなかったみなさん、次の機会にお会いしましょう!




次に皆さんにお会いするのは、

31日(日)「アルヴェ市民活動フェスタ」になる予定です。


当日はずっとアルヴェにいる予定なので、ふらっと遊びに来てくださいね!